Citicolina CDP-colina
250 mgUn compuesto que aporta colina, un nutriente esencial. Citicolina y CDP-colina son el mismo ingrediente con dos nombres. Autorizada en la Unión Europea como nuevo alimento para complementos alimenticios.
La fórmula · Siete activos, siete cifras
Ingredientes de PEAK BRAIN Qué es cada activo y cuánto hay de cada uno
Cada activo de PEAK BRAIN aparece en la etiqueta con su cantidad exacta por dosis diaria de 2 cápsulas. Ni mezclas propietarias, ni sumas globales de miligramos: siete ingredientes y siete cifras.
Un nootrópico se juzga por tres cosas: qué contiene, en qué cantidad y en qué forma. Esta página responde a las tres para cada uno de los siete activos de PEAK BRAIN.
Encontrarás aquí qué es cada ingrediente y cuánto lleva la fórmula. Lo que no encontrarás son promesas de efecto: en la Unión Europea solo pueden atribuirse efectos a los nutrientes que tienen una declaración de salud autorizada — en esta fórmula, las vitaminas B5, B6 y B12. Del resto declaramos la cantidad y la forma, que es lo que se puede afirmar con rigor.
Uno a uno · Por dosis diaria de 2 cápsulas
Los siete activos
L-teanina Camellia sinensis
200 mgUn aminoácido presente de forma natural en la hoja del té. En PEAK BRAIN procede de extracto seco de té verde (hoja, 60% L-teanina y 1% EGCG), en proporción 2:1 respecto a la cafeína.
Cafeína anhidra
100 mg«Anhidra» significa sin agua: cafeína deshidratada en polvo. Como molécula es la misma que la del café; al no ir disuelta, la cantidad se puede pesar y declarar con precisión. No recomendado para personas sensibles a la cafeína.
Melena de león ecológica Hericium erinaceus
250 mgUn hongo comestible, también llamado lion's mane. PEAK BRAIN usa extracto de cuerpo fructífero —la seta, no micelio sobre grano—, estandarizado a un mínimo del 30% de beta-glucanos y del 30% de polisacáridos.
Vitaminas B5 · B6 · B12 Los tres nutrientes con declaración autorizada
100% VRNEl ácido pantoténico (B5) contribuye al rendimiento intelectual normal.* Las vitaminas B6 y B12 contribuyen a la función psicológica normal y ayudan a disminuir el cansancio y la fatiga.* Son los únicos ingredientes de la fórmula con declaraciones de salud autorizadas en la Unión Europea.
Por qué se combinan estos ingredientes
PEAK BRAIN no es una lista de ingredientes de moda puestos uno detrás de otro. La fórmula se construyó con cuatro criterios, y cada activo tuvo que cumplir los cuatro para entrar:
1 · Cada ingrediente con su cantidad a la vista
Muchos productos de la categoría agrupan sus activos bajo un «complejo» o «blend» con una única cifra total. Así no se puede saber cuánto hay de cada cosa — ni comparar dos productos. En PEAK BRAIN cada activo va con su miligramo declarado.
2 · La proporción 2:1 entre L-teanina y cafeína
Por cada 100 mg de cafeína la fórmula lleva 200 mg de L-teanina: el doble. Es una decisión de formulación —la proporción con la que se ha construido el producto— y así se declara, sin atribuirle un efecto concreto.
3 · Una parte diaria y una parte de fondo
La fórmula distingue dos tipos de ingrediente. La cafeína, la L-teanina y la citicolina acompañan a cada toma. La melena de león y las vitaminas B están planteadas como el aporte de uso continuado, que es la razón de que el bote se cuente en 30 días y no en dosis sueltas.
4 · Forma, no solo cantidad
Dos productos pueden declarar los mismos miligramos y no ser lo mismo. 250 mg de extracto de cuerpo fructífero estandarizado no equivalen a 250 mg de micelio cultivado sobre grano, del mismo modo que la cafeína anhidra se puede pesar y una infusión no. Por eso en esta página, junto a cada cifra, está la forma.
Criterio de compra · Vale para cualquier marca
Cómo leer la etiqueta de un nootrópico
Estas cuatro comprobaciones sirven para cualquier producto de la categoría, sea de NEYMUK® o no:
- ¿Hay una cifra por ingrediente? Si solo aparece un total del «complejo», no se sabe cuánto hay de cada activo.
- ¿La cantidad es por dosis o por cápsula? No es lo mismo 250 mg por cápsula que por dosis diaria de dos. Es la confusión más frecuente al comparar.
- ¿Se indica la forma del ingrediente? Cuerpo fructífero o micelio; extracto estandarizado o polvo; anhidra o de fuente vegetal.
- ¿Se declara cuánta cafeína lleva? Un producto con cafeína añadida tiene que declarar la cantidad en la etiqueta. Si no aparece, es una señal.
En PEAK BRAIN las cuatro respuestas están en la ficha de producto, y son las mismas cifras que en el envase.
* Declaraciones autorizadas por la Unión Europea para las vitaminas B5, B6 y B12, conforme al Reglamento (UE) 432/2012. Para la citicolina, la L-teanina, la cafeína y la melena de león no existen declaraciones de salud autorizadas en la Unión Europea: en esta página se declara su cantidad y su forma, no un efecto.
Complemento alimenticio. No sustituye una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. Producto no destinado a niños, embarazadas ni durante la lactancia. Contiene cafeína (100 mg por dosis diaria): no recomendado para personas sensibles a la cafeína.
Siete activos. Un bote. 30 sesiones.
PEAK BRAIN está disponible en Amazon España, con envío y garantía gestionados por Amazon.